キラキラスムージーの会

8/31 日曜日

キラキラスムージー✨

ローフードマイスターの陽子さんから、ローフードについてお話していただいた後、スムージーをみんなでのみました。

お昼近く、みんなお腹が空いていたところ スムージーを一杯。

冷たいスムージーをのんだのに、

少しすると お腹の辺りがポカポカ感じたのは驚きました。

すぐに エネルギーになるからなんでしょうかね？

いつも足の先は冷たいわたし。

午後からは足が温かったです。

今回は スムージーの会でしたが、

次回は、スムージーとグリーンサラダ、パンなど揃えて ランチ会も企画しています。

陽子さん、美味しいスムージー ありがとうございました！

みんなでおかわりしちゃうくらい 美味しかった〜！