2014-09-25

キラキラローランチ会と二胡


9/23 キラキラローランチ会でした。

山盛りグリーンサラダと手作りのドレッシング2種類。

ぶどう 林檎 梨のスムージー。

アボカドと玉ねぎのロースープ。

今回はcosaさんのロールパンも。


みんなで作って食べるのは、いちだんと 美味しいですね。



お兄ちゃんは、たくさんお手伝いしてくれました。

ありがとう。



みろく君は、背中の名札がくもっていました。

ローランチ、カラダがポカポカしてくるんです。

フルーツはエネルギー変換率 約90%

お米は 約70%

お肉 約30% 残り70%は、消化するのに エネルギーを使ってしまうのだそうです。

食べて疲れた…みたいな感覚は、こういうことなのかもしれません。


みろくさん。

素敵なお名前ですね。

ダンゴムシの歌、いい歌だと思います。



そして、9/24 二胡の演奏会をさせていただきました。

写真がなくて、ごめんなさい( ;  ; )

演奏してくださった 張さん。

ほんとうに、ありがとうございました。

演奏をきっかけに、中国と日本を繋ぐ事ができたら…と ご好意で演奏に来てくださいました。

このご縁を繋げてくださった、山崎さん。弘子さん。

来てくださったみなさま。

ありがとうございました!


タオのお話も少しできて、嬉しかったです。

張さんの演奏

10/1  クロスパルにて と、10/17  関屋のあどばんすさんにて。

ご都合あうかた、二胡にご興味のある方は是非…!!

2014-09-17

キラキラローランチ会のお知らせ



キラキラローランチ会 ☆1 in あわ

ローフードマイスターの陽子さんをお迎えして、ローフードのランチ会をします。

2014年9月23日  秋分の日


フレッシュなスムージー、たーっぷりグリーンサラダ(採れたて無農薬野菜も入れる予定です)
とロースープ、
穀物系の一品が付きます。




ローフードでフレッシュなエナジーを補給してスッキリ!キラキラしましょう☆

お時間、11:30〜です。

参加費1800

8才以下のお子様は参加費無料。
(ランチはお母様とシェアになります。お子様連れの予定の方はその旨お知らせください)


 
お問い合わせご予約はこちら
 


 cafe and gallery あわ
025 - 311 - 6598

キラキラサンFacebook
https://www.facebook.com/kirakirasunco

2014-09-06

間近ですが…


今月のはるさんのお話会 日程決まりましたので、ご案内いたします。


9/8 月曜日

10:00〜 マントラの会

ナマカムがはじまりました。
30分近くのマントラ。
みんなで唱えることができたらいいなぁ。
参加費  お気持ち代(1000円以上)

お昼は、ともちゃんのリクエストにお応えして、お味噌汁!とおむすび。
300円です。
必要な方 一報ください。


13:00〜 お話会

今回はどんなお話かなぁ。
楽しみです。
参加費  2500円(ドリンク付き)


2014-09-03

ピダハン


先日、夜中に こんな番組をみることができました。

ピダハン。


「ピダハン」と呼ばれる少数民族の方たちは、アマゾンの奥地のマイシ川という川の近くで狩猟や採集をしながら400人ほどで生活をしているそうなのですが、長い間、外国人と接触する機会がなく、独自の発展をしたその言葉は、口笛でも、ハミングでも、言葉として成立するもののようでした。

ピダハンの言葉を研究しているダニエル・エヴェレットさんというベントレー大学の教授が、1977年の25歳の頃にキリスト教の伝道師(宣教師のことでしょうか)としてやって来たそうです。

ピダハンの言葉には過去や未来を表す時制もないそうなのですが、エヴェレットさんによると、ピダハンは今現在を生きる人たちで、過去の後悔することも未来の心配をすることもなく、現在だけをありのままに受け入れて、常にリラックスした状態で幸せを感じながら生活をしているということでした。

そのため、ピダハンの人たちは、過去形や未来形ではなく、また現在進行形でもなく、全て現在形で会話をしているようでした。「魚を取る」とか「彼女は言う」とか、一つ一つの文も短いようでした。

エヴェレットさんは、キリスト教など、宗教を信じさせるためには、相手が不幸だったり、思い悩んだりしていることが前提だと話していました。そのため、すでに常に充足し、幸せを感じている状態のピダハンの人たちに、キリスト教の「神」のメッセージを伝えることは無意味であると思うようになったそうです。



いま。

を大切にするだけ。

しあわせは

とてもシンプルな方法なのですね。

2014-09-01

キラキラスムージーの会


8/31 日曜日


キラキラスムージー✨


ローフードマイスターの陽子さんから、ローフードについてお話していただいた後、スムージーをみんなでのみました。



お昼近く、みんなお腹が空いていたところ スムージーを一杯。





冷たいスムージーをのんだのに、

少しすると お腹の辺りがポカポカ感じたのは驚きました。


すぐに エネルギーになるからなんでしょうかね?


いつも足の先は冷たいわたし。

午後からは足が温かったです。



今回は スムージーの会でしたが、

次回は、スムージーとグリーンサラダ、パンなど揃えて ランチ会も企画しています。


陽子さん、美味しいスムージー ありがとうございました!


みんなでおかわりしちゃうくらい 美味しかった〜!