五合目

きのう、おとといと はるさんのお話し会に参加させてもらいました。

今年の2月から ご縁あって月に一度、あわでもお話を聞かせていただいていて

あぁ、もうすぐ一年経つんだぁと １年前を思い出したりしていました。

ちょうど一年前に、はるさんのリーディングをうけて、まだずうっと自分の中で続いています。

お話し会の内容は、いつも違うけれど 真ん中にある、はるさんの伝えたい事は

ほんとうのしあわせってなんだろうね。とか

真実ってなんだろうね。とか、、、

真実が、山の頂上だとしたら

わたしはまだ五合目にいて、小屋の中で 温かいのみものをのんでひと休みしたり、楽しいお誘いや ワクワクする出来事に目をうばわれている最中。

五合目まで来た ご褒美もあるのだけれど、なんだか虚しさがあるのは 魂が求めているのは 消えてなくなるものや、一時の楽しさ気持ちよさではないからなんだな。

最近とくに ほんとうの平安。

そんな場所に行きたくて 長居し過ぎた小屋を出ようとしているところだったと思います。

頂上までは、誰もがひとり。

ひとり、あるくのです。

来年は、三月に インドに行ってくることになりました。

はるさんがガイドをしてくれます。

アムリタハウスやアーユルヴェーダの施設。

アガスティアの葉を開いたり

寺院を巡ったり。

南インドを主にまわるんだそうです。

アルナーチャラもいくんだったかな？

頂上までは 長い道のりになるかもしれないし、

リュックの中は 最小限にして

また登りはじめたいと思います。

よし、いくぞ。

リトリートのお知らせ

いつもスムージーなどでお世話になっている 陽子さんと ヨガのゆかりさん。

こんなリトリートの企画ができあがりました。

お気軽にご参加 お問い合わせくださいませ。

わたしも メヘンディ担当します。

時間がなくて、、というかたもメヘンディだけでもお越しくださいませ〜。

そのほか、ヨガだけ参加したいとか ご飯だけ食べて帰るよ、とか、、

太陽礼拝だけだよ、、などなど。

ご相談ください。

以下 陽子さんからです。

11月22日（土）から翌日23日の朝にかけて一泊リトリートを開催します。
リトリート・・日常から離れて、自分の体や心を静かに見つめる合宿です☆
ポイントは浄化と癒し、体のケアです。
今回のプログラム構成ではこれでもかと言うほど畳み掛ける浄化と気づきが訪れることと思います。
そして自分を観察し見つめる時間が持てる事でしょう。
気持ちの良い空間で思う存分リラックスしてください。

忙しくなりそうな12月前に、体と心を浄化しケアして今までの疲れを癒し一回リセットするのはいかがでしょうか(^.^)

アロマタッチ（オイルを体に塗って浄化や免疫UPなど・・マッサージではありません）で身体をケアし、
ローフードで身体の中をスッキリ整えて食べ物からのエナジーをいただき、
ヨガで自分の体に気づき行動し、...
その他、瞑想、ヘッドマッサージ等を組み合わせていきます。

翌日の朝（日）は昇る朝日を見てから、ヨガ（太陽礼拝）、軽い瞑想、そしてスムージーです。
朝の時間帯に解散、それぞれの日曜日を過ごしてください。
主にアロマタッチはともちゃん、ヨガはがわさわ先生、ローフード夕食とスムージーはわたくしです。
メヘンディ（オプション）は紀子さんが担当いたします。

☆予定☆

22日

14:00　アロマタッチ
（14時から17時の間にヘッドマッサージとメヘンディ）
15:00　アロマタッチ
16:00　アロマタッチ
17:00　アロマタッチ
18:00　ローフードを主にした夕食ブッフェ
19:00　メヘンディ、お茶、休憩
20:00　ヨガ
21:00　瞑想、新月リスト
22:00　お茶、シェア、静かな時間
23:00　就寝

23日

起床、日の出を見て、
ヨガ太陽礼拝
軽い瞑想
スムージー朝食

8:30　 解散

☆参加費☆

コンプリートコース
（22日アロマタッチから23日の解散まですべてプログラムに入っています、宿泊付、人数制限あり）
....10000円

通いリトリート
（夜に帰って頂き、また早朝に集合のコンプリートの宿泊無しバージョン）
....7500円

one dayリトリート
（アロマタッチもしくはヘッドマッサージからヨガまで22日のみのコース）
....6000円

太陽礼拝コース
（早朝集合23日のみのコース）
....3000円　

メヘンディ（オプション)
....1000円

アロマタッチではたくさんのオイルを背中にたらします。
シャワーをしてから受けられると、良い香りに包まれたままずっといられます。
また、リトリートスペースにはお風呂、シャワーの設備がありません。
お泊りの方もシャワーなどすませてからいらっしゃることをお勧めいたします。

コンプリートおよび通いリトリートの方から優先的にアロマタッチが受けられます。（時間予約制）
定員に達した場合、ヘッドマッサージからの参加になりますが、それも定員に達した場合は夕食からの参加となりますのでお早めに決めて頂ければと思います。

スケジュール等随時変更いたします。

スケジュール組み合わせいたしますので
お早めにお問い合わせご予約をお願いいたします。
ご相談お受けいたします☆

sauyo121@gmail.com

までご連絡をください。

krakirasun

Yoko

糸つむぎ。

生きるための仕事をしようと

改めて思った、そんな いちにち。

カタカリ

インド古典舞踊  カタカリ公演

10/22  水曜日

新潟県民会館にて  開場18:00  開演19:00

入場料 無料です。

（整理券あります。必要な方 お知らせくださいませ）

■ カタカリ舞踊 ■

インド最南端ケーララ州の舞踊劇カタカリは、インドの四大古典舞踊の一つとして、また世界三大化粧劇の一つてとして世界各国に紹介されています。

カタカリは、その地方に古くから盛んであった呪術的芸能による神々の物語などを礎にして出た世界最古の演劇クリヤッタム（世界無形文化遺産インド第１号となり、文化大国インドの代表的な評価を得ています。）やクリシュナッタム、カラリパヤットという武術の要素が加わって1500年頃に成立しました。「カタ」は物語、「カリ」は舞踊を表す言葉です。

カタカリは神話等の物語が表現され、ドラマの構成をとっています。台詞や物語の展開は歌によって表現されます。

舞台に向かって左側では、指に米と石灰を塗りつけた布を巻いて叩くマッダラム（横長の太鼓）、棒で叩くチュンダ（縦型の太鼓）が演奏され、右側では、リーダーの歌手がゴング（鐘）を打ち、もう一人の歌手がターフム（シンバル）を叩きます。

歌舞伎や京劇にも似た仮面のような演者の隈取りは半日もかかって施されます。石灰を用いて作る白髭は乾かしては塗り、それを繰り返し6センチ近いものにする。今は、途中から紙を貼りつける。それでも4時間ほどはかかる。かつて、灯明の明かりだけで演じていたときには、白目が不吉ということで、ナス科の種を目に入れ目を赤く充血させた。この伝統は今も続く。

灯されたヤシ油のランプに拝礼をして、その前に置かれた椅子に座り、小さな鏡を手に持って最後のととのえをします。鏡に映る己の姿を見ながら時々身震いをし、演じるキャラクターになりきっていきます。そして、演者が舞台に向かって歩むときには、人を寄せ付けない威厳と迫真の境地を見せてくれる。

次回のはるさんの会が決まりましたので あわせてご案内させていただきます。

▼27日(月)　十日町

10:00～お話し会

13:00～マントラの会

▼28日(火)

▼29日(水)　「あわ」

10:00～マントラの会

13:00～お話の会

19:30～マントラの会(夜の会)

▼30日(木)　「そらや」さん

11:00～お話し会

どこかご都合の合う会場がありましたら 是非！！

お知らせです。

１０／１３ 月曜日と１０／１４火曜日

不定休のおやすみをいただきます。

予定してくださっていた方、ごめんなさい。

次回のはるさんの会が決まりましたので あわせてご案内させていただきます。

▼27日(月)　十日町

10:00～お話し会

13:00～マントラの会

▼28日(火)

▼29日(水)　「あわ」

10:00～マントラの会

13:00～お話の会

19:30～マントラの会(夜の会)

▼30日(木)　「そらや」さん

11:00～お話し会

どこかご都合の合う会場がありましたら 是非！！

キラキラスムージー2

今日は 陽子さんのキラキラスムージーの会vol.2でした。

たくさんの種類のフルーツと野菜。

チアシードのパウダーも入りました。

前回のスムージーを飲んで  山崎さんが、検査で 体内年齢が20歳も若くなったと聞いて、

びっくりなのと、嬉しいのと。

赤い羽根が 輝いています。

山崎さん、いつもありがとうございます。

わたしも、歳を重ねるごとに 謙虚さを忘れずいられたらなぁ。

キラキラローランチ会と二胡

9/23 キラキラローランチ会でした。

山盛りグリーンサラダと手作りのドレッシング2種類。

ぶどう 林檎 梨のスムージー。

アボカドと玉ねぎのロースープ。

今回はcosaさんのロールパンも。

みんなで作って食べるのは、いちだんと 美味しいですね。

お兄ちゃんは、たくさんお手伝いしてくれました。

ありがとう。

みろく君は、背中の名札がくもっていました。

ローランチ、カラダがポカポカしてくるんです。

フルーツはエネルギー変換率 約90%

お米は 約70%

お肉 約30% 残り70%は、消化するのに エネルギーを使ってしまうのだそうです。

食べて疲れた…みたいな感覚は、こういうことなのかもしれません。

みろくさん。

素敵なお名前ですね。

ダンゴムシの歌、いい歌だと思います。

そして、9/24 二胡の演奏会をさせていただきました。

写真がなくて、ごめんなさい（ ;  ; ）

演奏してくださった 張さん。

ほんとうに、ありがとうございました。

演奏をきっかけに、中国と日本を繋ぐ事ができたら…と ご好意で演奏に来てくださいました。

このご縁を繋げてくださった、山崎さん。弘子さん。

来てくださったみなさま。

ありがとうございました！

タオのお話も少しできて、嬉しかったです。

張さんの演奏

10/1  クロスパルにて と、10/17  関屋のあどばんすさんにて。

ご都合あうかた、二胡にご興味のある方は是非…！！

キラキラローランチ会のお知らせ

キラキラローランチ会 ☆１ in あわ

ローフードマイスターの陽子さんをお迎えして、ローフードのランチ会をします。

2014年9月23日  秋分の日

フレッシュなスムージー、たーっぷりグリーンサラダ（採れたて無農薬野菜も入れる予定です）
とロースープ、
穀物系の一品が付きます。

ローフードでフレッシュなエナジーを補給してスッキリ！キラキラしましょう☆

お時間、11:30〜です。

参加費1800円

8才以下のお子様は参加費無料。
（ランチはお母様とシェアになります。お子様連れの予定の方はその旨お知らせください）

 

お問い合わせご予約はこちら
 

Yoko Sakauehttps://thebase.in/inquiry/kirakirasun

 cafe and gallery　あわ
025 - 311 - 6598

キラキラサンFacebook
https://www.facebook.com/kirakirasunco

間近ですが…

今月のはるさんのお話会 日程決まりましたので、ご案内いたします。

９／８ 月曜日

10:00〜 マントラの会

ナマカムがはじまりました。

30分近くのマントラ。

みんなで唱えることができたらいいなぁ。

参加費  お気持ち代（1000円以上）

お昼は、ともちゃんのリクエストにお応えして、お味噌汁！とおむすび。

300円です。

必要な方 一報ください。

13:00〜 お話会

今回はどんなお話かなぁ。

楽しみです。

参加費  2500円（ドリンク付き）

ピダハン

先日、夜中に こんな番組をみることができました。

ピダハン。

「ピダハン」と呼ばれる少数民族の方たちは、アマゾンの奥地のマイシ川という川の近くで狩猟や採集をしながら４００人ほどで生活をしているそうなのですが、長い間、外国人と接触する機会がなく、独自の発展をしたその言葉は、口笛でも、ハミングでも、言葉として成立するもののようでした。

ピダハンの言葉を研究しているダニエル・エヴェレットさんというベントレー大学の教授が、１９７７年の２５歳の頃にキリスト教の伝道師（宣教師のことでしょうか）としてやって来たそうです。

ピダハンの言葉には過去や未来を表す時制もないそうなのですが、エヴェレットさんによると、ピダハンは今現在を生きる人たちで、過去の後悔することも未来の心配をすることもなく、現在だけをありのままに受け入れて、常にリラックスした状態で幸せを感じながら生活をしているということでした。

そのため、ピダハンの人たちは、過去形や未来形ではなく、また現在進行形でもなく、全て現在形で会話をしているようでした。「魚を取る」とか「彼女は言う」とか、一つ一つの文も短いようでした。

エヴェレットさんは、キリスト教など、宗教を信じさせるためには、相手が不幸だったり、思い悩んだりしていることが前提だと話していました。そのため、すでに常に充足し、幸せを感じている状態のピダハンの人たちに、キリスト教の「神」のメッセージを伝えることは無意味であると思うようになったそうです。

いま。

を大切にするだけ。

しあわせは

とてもシンプルな方法なのですね。

キラキラスムージーの会

8/31 日曜日

キラキラスムージー✨

ローフードマイスターの陽子さんから、ローフードについてお話していただいた後、スムージーをみんなでのみました。

お昼近く、みんなお腹が空いていたところ スムージーを一杯。

冷たいスムージーをのんだのに、

少しすると お腹の辺りがポカポカ感じたのは驚きました。

すぐに エネルギーになるからなんでしょうかね？

いつも足の先は冷たいわたし。

午後からは足が温かったです。

今回は スムージーの会でしたが、

次回は、スムージーとグリーンサラダ、パンなど揃えて ランチ会も企画しています。

陽子さん、美味しいスムージー ありがとうございました！

みんなでおかわりしちゃうくらい 美味しかった〜！

むくろじ。

今年はこれで、数珠をつくりたい。

ソープナッツとも言われ、

昔はこれで洗ったりしたのだとか。

あとは、羽根つきの羽根の重りの部分。

黒い小さな実は、このむくろじです。

8/21 22 木曜日と金曜日のセミナーのご案内です

スピリチュアルカウンセラーの古川先生が、人生をカードゲームに例えて わかりやすくお話してくださいます。

2日間の開催です。ご都合のよい日に…！

私たちは「見えないカード」を持っています。

なにをしても健康な人は「健康カード」を持っています。

すぐに就職が決まる人は「就職カード」を、お金が入ってくる人は「金運カード」を持っています。

彼氏や彼女が出来ない人は「恋愛カード」を持っていません。

「結婚カード」を持っていない人は、結婚ができません。

そして、そのカードは知らず知らずにトレードしながら私たち生きているのです。

あなたはどんなカードがほしいですか？

そしてそのカードの入手はどのようにしたらいいのでしょうか？？

欲しいカードを手に入れ、人生を豊かにしていきましょう！

講師プロフィール

古川 脩ニ  福島県出身 40歳

健康を害した事がきっかけでアロマセラピーを学び、整体 心理療法などを習得。

その後スピリチュアルカウンセラーとなり、全国に活動の範囲を広げている。

現在アロマカウンセリング協会の専任講師になり、セラピスト育成も行なっている。

2014年8月21日（木曜日）

2014年8月22日（金曜日）

時間 : 13:30〜15:00

参加費 : 2500円  おのみものご用意しております。

会場 : あわ   新潟市東区児池73-3  （お車のナビでお越しの際、東区岡山178で入力いただくとスムースです）

お問い合わせ : 025-311-6598

駐車場に限りがございます。

お乗り合わせなど、ご協力いただけますと助かります。

セミナー後、古川先生からの個人セッションをご希望の方は お気軽にお問い合わせください。

《個人セッション》 30〜40分    料金 : 5000円

残り火

8/6.8/7 二日間

原爆の残り火のキャンドルワークとキャンドルナイトに参加させてもらいました。

平和の火として、全国で灯される火には、語り続けてゆかなければならないたくさんの事が宿っていました。

火を灯し 見つめて

みんなで ひとことずつコメントをしたのだけれど、

わたしは ことばが出てこない…

胸がいっぱいだとか、そういうことではないんだなと すぐわかったので、情けなくてしょうがありませんでした。

思ってること 言うのを怖がっている自分…

でも、もうそんな事思ってる場合ではないのだということ。

自分の中だけにとどめずに、表現して伝えなきゃいけないって

ほんとうにおもいました。

むかしの こわかった戦争のお話で終わらせてはいけない。

みんなの想いが いつもひとつになりますように。

みんなのこころが平安でありますように。

どうか、この手が この口からでる言葉が

すこしでもそのお役にたてますように。

もっと強くならなくては。

ピースキャンドルワーク ８／６

スピリチュアルワークショップ
はるさんのお勉強会とマントラの会

今月の日程が決まりました。

8月6日 水曜日
この日は、広島の原爆の残り火を掲げて、ピースキャンドルワークも開催したいとおもいます。
6日は広島に原爆が投下された日でもあります。

10:00～12:00　マントラの会
12:00～12:30　ピースキャンドルワーク
13:00～15:00　お勉強会

今月は、午前がマントラ• 午後がお勉強会となります。
お時間 ご確認くださいませ。

ピースキャンドルは、参加費が500円必要です。
これは、広島の火を広げる活動をされているユナイテッドアース内の「ピースフレームムーブメント」と言う団体への応援となります。
参加者は各自でキャンドルを持ち寄り、原爆の残り火を自分で灯し、未来、平和、など、話し合い、考えて行く、そんな会です。

http://p.tl/Rnhd

みなさまと ほんのひと時ではありますが、あたたかな時間をご一緒できたら…と思っております。

まめな会 草取り

あさ 涼しい時間から 宮尾さんのところで 草取りでした。

素足で土を歩く おとうさん。

雨が降り、豆の苗も 草も 大きくなる なる。

汗が しっとり、約２時間ほどの時間。

たべものを つくる。

たべる。つくる。たべる。つくる。

なんてシンプル。

これだけで、いいのではないかしら。

ねぇ？

今日は、約束しなくても

会いたいと思った人に 二人も会えました。

うれしい。

７／５ 土曜日

急ですが、おやすみをいただくことになりました。

ずっとずっと 待たせてしまった 大切な会いたい方に お会いしてきます。

おみやげ ありがとう

だいすきな だいすきな 方からいただいた

梅のジャム。

もったいなくて、あけれない。

いつも ありがとうございます。

こちらは、インド帰りの はるさんから。

ババジさんの ヤントラ ペンダントトップと ビブーティ。

いーいかおり。

鼻を近づけて 息をすえるだけすいこみました。

はぁ。

なんと よい。よいかおり。

スピリチュアルワークショップ

はるさんの会 のご案内

以下  みなさまに、メールでお伝えした文章です。

みなさま
先日は はるさんの会に お集まりいただき、ありがとうございました。
また 急なご案内となり、ご参加が叶わなかった方々。
ごめんなさい。

今月のはるさんの会の日にちが決まりましたので、ご案内いたします。

詳細は また 間近のご案内となると思いますが、日にちだけでも 早めのご案内を…とおもい 送らせていただきました。

7/12  土曜日
あわにて
10:00～お話会  （お茶付き 2500円）
13:00～マントラの会  （お気持ち 1000円より）
です。
午前のみのご参加も、午後からのご参加も
大歓迎です。
前回は いよいよバジャンを覚えました。
マントラの会は、個人的に たまらなく大好きで、にやにやしながら嬉しくて嬉しくて仕方ありませんでした。
だんだんマニアックになってきました。
うふふ。

また、お昼を挟みますので
お弁当をご持参いただくことも可能です。
簡単ですが、またこちらから300円の軽食もご用意させていただく予定です。

楽しい時間を ご一緒できたら…と思います。

ハリティー

入荷待ちで、来月末頃の予定だった ハリティー。

嬉しい事に もう届きました。

ハリティーは チャクラの活性化を目指したレシピでつくられた お茶です。

古くから伝わるハーブやスパイスが配合され 優れた相乗効果で 体と心を整えます。

メンタル （心）

スピリチュアル （精神）

インスピレーション （ひらめき）

フィジカル （身体）

の ４つのテーマから 是非みなさまの直感で選んでいただきたいお茶です。

まる

まるが なんだかどんどんかわいくなってゆく。

ここに来て、1年くらい経ちましたが

一緒にいる時間が長くなったこと。

さぁちゃんやとらという 仲間ができたこと。

たくさんのお客さまに かわいがっていただけること。

土をあるく感覚や、とりの声を外で聞かせてあげられること。

外にでている リスクは たくさんあるけれど

ここに連れてきて、ほんとうに よかった…と しみじみ思います。

まるが いなくなった時の事は 常に頭をよぎるけど

そのぶん、柔らかでしなやかな仕草や  あたたかいからだや

にゃーと訴えてくる声が とてもいとおしいのです。

出会ってくれて、どうも ありがとう まる。

これからも よろしくね。

まめな会。

いよいよ 今年もはじまりました、まめな会。

お味噌つくりを 大豆から。

今日は たねまき。

お店 おやすみをいただいて、宮尾さんのところに行ってきました。

とりさんが、全部食べてしまうと大変なので 唐辛子とカラシをまぶして たねまき。

今年 初の試みだそうです。

うまくいくと いいですね。

機械を使うのも、今年から。

はじっこは、手作業です。

いままでは、このひろーいところ全部 手作業だったなんて、、、

昨年は ジリジリ暑かったなぁ、たしか。

トイレには、今日もよい言葉が。

この日めくりカレンダー いい。

ちっちゃい脇の文字。

見えるといいな。

これから、草取り 土寄せ 収穫 脱穀 選別…と続きます。

火曜日が作業日で お店を空けることも 多くなりますが ご了承くださいませ。

よい 一日を 今日もありがとうございました、かみさま。

日々のこと。

スリランカから戻られた 陽子さんにいただいた シナモン。

陽子さんのお土産話。

時間を忘れるくらいたのしかった。

おすすめしてもらった 映画。

たくさんのうたと共に、お話が進んでゆきますが

どのうたも うつくしく 涙があふれました。

ぜひに。

今年はたくさんの花をつけてくれた ミントブッシュ。

マントラのCDも届きましたよ。

マントラは、神さまと もっと仲良くなるスイッチだそうです。

そのスイッチの仕組は、電気のスイッチとおんなじだそうです。

分かりやすいお話を、いつもありがとう。はるさん。

いろんな魅力的なことが、どんどん舞い込んできて

わぁステキとおもって いたら

両手いっぱいになってしまいました。

ありゃりゃ。

これじゃ 歩いていく途中 すれ違う猫をなでることも

こたろうとお散歩することも

コーヒーを淹れたり

できないじゃない…

いつ、なにがあるかわからないから

両手をあけて なにかにそなえておきたい。

この手が なにかのお役に立てるなら。

5／18 ハートフラワーヒーリング

今回は午前中にハートフラワーヒーラーの豊子さんによるヒーリング体験会と、午後にハートフラワーヒーリング創設者のシャノン先生によるヒーリングクリスタル伝授会が同時にひらかれます(*^^*)

　　　
◉体験会 

１０時～１２時（都合のつく時間でお越しください）

場所　あわ

cafeあわ (新潟市) - ぐるなび

参加費 1000円   ドリンク代別途 500円


◉シャノン先生のランチサットサン

１２時～１３時半

参加費はお志＆ランチの食事代


◉ハートフラワーエンパワメント（伝授会）

１３時半～１５時

詳細はこちらまで　ハートフラワー・ヒーラー｜Ameba (アメーバ)
　　　　
※ クリスタル料金は別途お問い合せにてお伝えいたします。

～主催者さんから～

Healing space cocoを主催している渡辺と申します。

Healing～Cocoの部屋｜Ameba (アメーバ)


今年の1月から奇数月にcafeあわにてハートフラワーヒーリング体験会を開催しています。


去年の8月、ネットサーフィンでシャノン先生を知り、折しも東北にいらっしゃるとのこと、スピリチュアル大好きな私は早速コンタクトしました。

実際、お会いした時は全身で警戒していた私でしたが、シャノン先生はニコニコ話しながら人差し指を私の額に向けると、すごいエネルギーを感じて
！(◎_◎;) 
椅子に座ったまま後ろに転びそうになりました。
そう、私の体には一切触れてもいません。衝撃的な出会いでした。


ハートフラワーヒーリングでは、潜在意識の蓋を開けて気持ちをほぐし、意識下に気づかないで潜んでいる「心の傷や感情の乱れ」を手放せるようお手伝いいたします。

その人にその時に必要なエネルギーが必要な分だけ、流れます。

ハートフラワーヒーリングは自分にもヒーリングができるのと同時に人にも喜んでもらえる事が素晴らしく、また自分の体験上、現代はヒーリングが必要な人がとても多い事に気づきました。


是非、シャノン先生もいらっしゃるこの機会にみなさんもハートフラワーヒーリングを体験しにいらしてください。